Typische Ziele

Häufige Ziele von Klienten sind z.B.

  • soziale Kompetenz und selbstsicheres Verhalten aufbauen
  • Ängste oder Depressionen bewältigen
  • zwanghaftes Verhalten, Süchte oder Störungen in den Griff bekommen
  • psychosomatische Beschwerden oder Schmerzen lindern
  • belastende Lebensereignisse, Probleme oder Konflikte verarbeiten und bewältigen, wie sie z. B. einhergehen mit Trennung, Verlust und Trauer, Einsamkeit, chronischer Erkrankung, in der Partnerschaft oder am Arbeitsplatz
  • eigene Gefühle und Bedürfnisse genauer wahrnehmen und sie auch ausdrücken können
  • sich besser verständigen
  • mehr Selbstwertgefühl erlangen und sich selbst akzeptieren
  • eigene Probleme besser verstehen
  • unrealistische Einstellungen und Überzeugungen erkennen und verändern